RSS

Salad Sihat Dengan Buah2an


Bahan2 :
3 keping salad hijau
3 keping salad purple
1/2 Timun dipotong kecil
6 biji tomato kecil(mini tomato)
5 biji buah strawberry
mayonis buah
cream kuning (jika ada)

Cara2nya

step 1:
masukkan kesemua bahan ke dalam mangkuk dan gaul sebati. gaulkan mayonis sekadarnya menyaluti sayuran dan sosej. sesuaikan rasa masam dan masin dengan jus limau / lemon serta garam.

step 2:
Simpan dalam peti sejuk untuk seketika dan hidangkan.

Khasiat :

Hidangan ini amat sesuai untuk diet kerana mengandungi antioksida yang tinggi dan wajah lebih awet muda.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 comments:

Post a Comment